中国名人励志故事演讲稿三分钟

1、三分钟真人励志故事：高出350亿美元的选择

2、自信心是学习的源动力，是提高学习水平的基本条件。在学习过程中，自信所迸发出来的勇气和毅力，可以帮助克服学习中的种种困难和障碍，可以最大限度地帮助挖掘自身的潜力，去完成学习任务。

3、TED演讲|19岁成为植物人，沉睡4个月后苏醒：没人知道我的思想如何重生(视频-文稿)

4、时光飞逝，36年后的今天，苹果公司的市值变戏法般地达到3500亿美元。有人做了估算，假如当年韦恩没有卖掉股份，没有退出苹果公司，到现在，他的身价将达到350亿美元，成为一个超级富豪。可由于他当时的选择，使他与巨富擦肩而过，“沦落”为一个普通而平凡的人。

5、1863年冬天的一个上午，凡尔纳刚吃过早饭，正准备到邮局去，突然听到一阵敲门声，他开门一看，原来是一个邮递员。

6、TED演讲|台湾女教授深入讲解男女关系，太精彩了！不浪费一秒钟从头笑到尾

7、我国一代文学巨匠郭沫若先生曾对青春的有这精辟论述。“人世间，比青春还宝贵的东西实在没有。然而，青春也是最容易消逝的，最宝贵的东西不甚为人们所爱惜，最易消逝的东西却在促使它的消逝。谁能保证永远的青春，便是伟大的人。”

8、TED演讲|为何70%的成功者都性格内向？

9、演讲结束后，他从包里掏出一张泛黄的报纸，正是报道李泽楷的那张，多年来，他一直珍藏着。报纸的空白处，有一行毛笔书写的小楷：七分合理，八分也可以，那我只拿六分。(中国名人励志故事演讲稿三分钟)。

10、用科学的方法提高各方面的能力。注重细节，注重反思与总结。

11、没有历练沧桑后的成熟，我们有的是宠辱不惊的坦然。再好的东西也有失去的一天；再深的记忆也有淡忘的一天；再爱的人，也有走远的一天；再美的梦也有苏醒的一天。任何事没有永远，也别问怎样才能永远。生活有很多无奈，请尽量充实自己，充实生活，每天善待生活。夫妻之间的物质生活水平，通常是由收入较高的一方来决定；夫妇之间的精神生活水平，往往是由素质较低的一方来决定。一个女人能有多美，通常是由与她相伴的男人来决定；一个男人能走多远，往往是由与他相随的女人来决定。烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤独，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处抵毁自己。摒弃这些，你就会轻松许多！和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不小气；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫；和聪明的人在一起，做事就变机敏——借人之智，完善自己。

12、谈到贵在坚持，大家是否会想起我国古代的思想家荀子呢?在荀子的《劝学篇》中有一句话“骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍;锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。”这句话的意思是：好的马一下也不能跳出十步远，差的马拉车走十天，也能走很远，它的成功在于不放弃。如果半途而废，即使是一块朽木，你也刻不动它;然而只要你一直刻下去不放弃，哪怕是金属、石头，都能雕刻成功。这就是说，成功的秘诀不在于一蹴而就，而在于你是否能够持之以恒。曾有这样一个故事。

13、没有人能只依靠天分成功。上帝给予了天分，勤奋将天分变为天才。

14、苏炳添，他是真正意义上第一位打破10秒关口的亚洲本土选手。他在北京田径世锦赛男子4×100米决赛中，代表中国队以38秒01勇夺亚军，创造了亚洲田径的历史。虽然苏炳添童鞋向来靠实力吃饭，但请注意观察，他眼神中的坚定非常吸引人哦。

15、黑人领袖马丁·路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。

16、失败总是令人沮丧的。但“失败是成功之母”这句话流传至今。但就我而言，这似乎行得通。

17、看青春如看瀑布，看生命在无悔的奔流间去体味最初的纯美。

18、从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。

19、谢霆锋全英文脱稿演讲：为了证明自己，我做过太多疯狂的事！

20、1983年7月13日，刘翔出生在上海一个普通工人之家。在摇篮里的时候，刘翔最喜欢做的一件事，就是蹬腿。用刘翔妈妈的话说起来，就是“两条小腿像小榔头一样，拼命地蹬。”

21、走到学校，我突然发现我的同桌好像感冒了，我就问她：“你感冒了?吃药没?”她说：“谢谢，我没事。”接着，我们两个都露出了会心的微笑。我第一次体会到了关心人的滋味。

22、TED演讲|这5个“谣言”，将轻而易举地毁掉你的梦想！

23、在一家旅馆吃早餐时，我和两个朋友谈起昨晚的睡眠状况，其中一人大加抱怨，他说他整个晚上都在床上辗转反侧，难以入眠，最后弄得自己筋疲力尽。“我想在上床之前听听新闻，”他说，“但一段时间之后，我听得耳朵都烦了。”“听得耳朵都烦了”或许就是他睡眠不好的原因，没有人怀疑他受了一整个晚上的煎熬。“也许这与我睡觉前喝咖啡的习惯也有一定的关系。”他沉思了一会儿，说。

24、TED演讲|从遥远的星系中我们可以学到什么

25、难道他们真的什么都没有得到吗？不，他们得到了一个比金子贵重的东西三分钟励志演讲稿篇16同学们：

26、婚姻生活过了十几个春秋.他与太太生育了四个孩子.建立了一个“五好”家庭。2003年，年逾57岁的他.告老退出了影坛.转而从政，并成功地竞选成为美国加州州长。他就是阿诺德·施瓦辛格。他的经历让人们记住了这样一句话：思想有多远.我们就能走多远。

27、TED演讲|年度最好笑的TED：你该怎么和不开心的朋友聊天？

28、《屈原洞中苦读》这个故事讲述了，屈原小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，最终成为一位伟大诗人。

29、我完全了解有些新人的想法：又不想在你这久混，干嘛那么卖力气?其实，谁会在一家公司干一辈子?在中国可以活到3年以上的企业不到10%，向更好的企业、更好的工作迈进，是我们每个人的征程。不同的是，优秀的人在哪里都会垫下坚固的基石，所以越走越高。

30、在保卫叙拉古城时，他动用了杠杆、滑轮、曲柄、螺杆和齿轮。他不仅用人力开动那些投射镖箭和石弹的机器，而且还利用风力和水力，利用有关平衡和重心的知识、曲线的知识和远距离使用作用力的知识等。难怪马塞拉斯不费劲地就找到了自己惨败的原因。当天晚上，马塞拉斯连夜逼近城墙。他以为阿斯米德的机器无法发挥作用了。

31、TED演讲|当代性教育，究竟缺了什么(视频-文稿)

32、人在一生当中，许许多多的事情并非仅仅为了生存，"人吃饭是为了活着，但人活着不仅仅为了吃饭"，生存只是一种手段，最终的目的是为了完成自己的理想，实现一种价值追求。

33、TED演讲|最底层的10亿人：为什么他们那么努力，还是那么穷

34、下面给大家再强调一下，我们还要从哪些方面做好。

35、那时候，电视剧《排球女将》风靡全国，可谓家喻户晓。在那青涩但纯洁的时代，小鹿纯子的笑容激励了整整一代人，当然也包括当时的马云。不仅仅是因为她甜美的笑容，更多的是她永不言败的精神。这种精神对马云日后的影响十分深远，“永不放弃”也成了马云的一种精神象征，影响了每一个阿里人。小鹿纯子的拼搏精神给了马云巨大的激励，他不顾家人的极力反对，毅然开始了第三次高考的复习准备。由于无法说服家人，马云只得白天上班，晚上念夜校。到了周日，为了激励自己好好学习，特地早起赶一个小时的路到浙江大学图书馆读书。

36、TED演讲|正确养育小孩的秘密，藏在这项70年的伟大研究里

37、TED演讲|当死亡突然降临，生活如何继续(视频-文稿)

38、在回班的路上，另一个同学对我说：“你这次一定过了。我看见一个法官和你一起唱歌。”我冲她笑笑，没说什么。

39、所以当他射不准的时候，他没有理由再去怪罪我的弓哪里有问题，你后来才会发现，射箭所有的一切只不过就是在瞄准的那个时候，当这个箭射出去以后到了靶上，通常是大家最重视的。

40、毕竟，40%的销售量在全国对于任何一家空调业来说都不是一个小数目，面对着众多厂家的追捧，国美、苏宁在格力再次遭遇到了珠海格力有限公司总裁董明珠的“不”的回答。“我要定一个合理的价位。我用这价位跟你进行营销，你不销我可以到别的地方去卖。”董明珠说。

41、TED演讲|收起你的玻璃心，别让它毁了你的人生

42、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已；亦无所谓失败，而只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。幸福是用来感觉的，而不是用来比较的；生活是用来经营的，而不是用来计较的；感情是用来维系的，而不是用来考验的；爱人是用来疼爱的，而不是用来伤害的。幸福的人总在营造好心情，快乐的人总在找寻好心情，智慧的人总是在传播好心情，觉悟的人总是在制造好心情。生命的价值，在于我们怎样勇敢的活着！一个真正有福气的人，对所有遇到的事，遇到的人都会心存感恩；能欣然地感激自己所生活的环境，不斤斤计较别人的小错，不给自己创造烦恼的情境，即使遇到困境，也能变通的换个角度思考，能心怀善意地倾听世界，倾听自己，努力做个这样的人吧：安然，欢喜，幸福。做人要几分淡泊，清风细雨，同样有韵致，有诗意；做事要几分从容，俯仰之间，依然洒脱，依然随意。

43、这句话让我深深懂得了：关心他人也是一种幸福，只有关心别人，帮助别人才会有更多快乐，在生活的一点一滴中都可以体现出这一点，现在，这句名言已经成了我的座右铭，它将会永远提醒我随时关爱别人，我绝对会永远记住它的。三分钟励志演讲稿篇10亲爱的老师、同学们：

44、热爱生活的人，会成为一个成功者!生活不是一杯美酒，不是一帆风顺的航船，也不是一首抒情的歌。生活充满酸甜苦辣，有欢乐也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是因为生活充满五颜色，才使人感到有挑战性，有竞争欲，生活永望远属于强者，强者就是成功的人。

45、丘吉尔是英国显赫的贵族公爵马尔巴罗家族的后代。英国除了王室以外，公爵家庭总共不超过20个，马尔巴罗家族按封爵次序名列其中第十位。丘吉尔的母亲詹妮是美国百万富翁杰罗姆的女儿，1873年与丘吉尔的父亲伦道夫结婚，1895年1月24日伦道夫因病医治无效，溘然去世，终年46岁。这时的詹妮虽已40多岁，但依然美艳惊人，风姿绰约。不久，她便萌生了嫁给一个25岁男人的想法。然而消息一经传出，立刻遭到众多亲友的反对。就在詹妮几乎要放弃了的时候，詹妮25岁的儿子、与母亲要嫁之人同岁的丘吉尔，坚决地握住她的双手：“亲爱的母亲，就算全世界都反对您，我也会勇敢地站在您这边，所以，请您也一定要勇敢。”儿子坚毅、鼓励的目光，让詹妮义无反顾地披上了洁白的婚纱。

46、是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，这一切都由你自己决定。当奥运健儿站在最高领奖台上，当国歌奏响、五星红旗缓缓升起的那个瞬间，我们看到是自豪、骄傲。可这自豪的背后又有多少不为人知的艰辛与汗水，要实现梦想就必须为之奋斗。

47、TED演讲|20岁到30岁，不可挥霍的光阴

48、TED演讲|教你如何在六个月内学会一门外语

49、同学们，请让我们相信，我们一定能做到，做的自己，最棒的自己，最勇敢的自己，让笑容挂在我们自己的脸上，挥洒骄傲的汗水。

50、与其说她喜欢看书不如说她更向往书中的生活，"书里的人是人，我们也是人，为什么不能像书中一样生活!"没有了生意场的血雨腥风，其实，她只是一个简单而热爱美丽的女人。

51、　　“不可能吧!怎么只有你一个呢?你不说我们也知道!”

52、勤出智慧。传说古希腊有个叫德摩斯梯尼的演说家，因小时口吃，登台演讲时，声音浑浊，发音不准，常常被雄辩的对手压倒。但他并不灰心，为了克服这个弱点，他便每一天口含石子，面向大海朗诵。不管春夏秋冬，五十年如一日。最终，他成为了全希腊最有名气的演说家。我过宋代学者朱熹也讲过这样一个故事:福州有个叫陈正之的人，一篇小文章也要读上一两百遍才能读熟，但他不懒不怠，勤学苦练，知识与日俱增，之后最后“无书不读”，成为博学之士。这就应证了一个道理——勤能补拙。

53、TED演讲| 再平淡无聊的生活，也可以变得有趣起来

54、恒基兆业公司一成立，李兆基即以物业换取永泰建业公司1900万新股方式，掌握了永泰9%股权，成为最大股东而入住永泰董事局，使永泰迅速脱胎换骨。至1979年度，永泰市值已跃至9亿港元，扩大了20多倍，成为了一只中型地产股，拥有26个地盘，总楼面积260多万平方英尺。从物色、收购、发展到时机掌握永泰的过程，体现了李兆基独到的眼光、才智和魄力。

55、TED演讲|花4万块买通人蛇后，他踏上了偷渡的亡命之旅......(视频-文稿)

56、四十多年前.有一个十多岁的穷小子.他自小生长在贫民窟里，身体十分瘦弱。却立志长大后要做美国总统。

57、TED演讲|专八题源-故事的背后，重要的是行动！(视频-文稿)

58、几年前，一位颇有名气的画家想画一幅以某历史事件为主题的画，这个历史事件在其他画作中鲜有表现，场景又极生动，形象，画出来一定很富感染力。这位画家翻阅了大量历史书籍，对事件的各种细节已了然于胸，加上他画技高超，若完成这幅画肯定能为他赢得巨大的声誉。一年以后，有人无意间提到那幅画，谁知画家根本就没动笔!他犹豫着想找理由解释，最后终于说还是太忙了，有许多事情要做，根本没时间画这幅画。

59、队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”

60、回家后，家人对他也很冷淡，瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下定决心，发奋读书。他常常读书到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡觉。

61、曾国藩是中国历史上最有影响的人物之然他小时候的天赋却不高。有一天在家读书，对一篇文章重复不知道多少遍了，还在朗读，因为，他还没有背下来。这时候他家来了一个贼，潜伏在他的屋檐下，希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是等啊等，就是不见他睡觉，还是翻来复去地读那篇文章。贼人大怒，跳出来说，“这种水平读什么书?”然后将那文章背诵一遍，扬长而去!

62、同学们，你们是否曾经无数次在梦中幻想我们成长的样子，却又多少次梦醒时分。

63、青春如花如火，灿烂热烈，是我们人生交响曲的序曲。青春的琴键谱出不同凡响的旋律，这旋律让青春的心更加跃动，让青春的血液更加鲜红，让青春的脚步更加充满活力。

64、男人的赞语再次让富兰克林听得心里甜丝丝的，于是就答应下来，使劲儿地帮他磨起斧头来。眼看着上学的时间快到了，但富兰克林依然未能把斧头磨好，可他说不出停下来的话，就决定放弃上学而帮男人把斧头磨好。

65、TED演讲 |专八题源-废掉一个普通人最好的方法，就是让他得不到“公平”！(视频-文稿)

66、“一看就知道你是个聪明仁义的好孩子，我走一路累得够呛，你能帮我把斧头磨上几分钟吗?”

67、TED演讲| 单身狗福利！人类能通过科技手段获得真爱吗？

68、TED演讲|为啥有人真能3个月飚出流利英语？因为她的练习方法最有效！(视频-文稿)

69、　　刘胡兰被带到庙前的广场上。“抬家伙。”匪军官一声令下，几个匪兵抬上来三口铡刀，上面还流着革命者的鲜血。

70、如果你想象雄鹰一样翱翔天空，那你就要和群鹰一起飞翔，而不要与燕雀为伍；如果你想象野狼一样驰骋大地，那就要和野狼群一起奔跑，而不能与鹿羊同行；正所谓“画眉麻雀不同嗓，金鸡乌鸦不同窝。”这也许就是潜移默化的力量和耳濡目染的作用。如果你想聪明，那你就要和聪明的人在一起，你才会更加睿智；如果你想优秀，那你就要和优秀的人在一起，你才会出类拔萃。想和聪明的人在一起，你就得聪明；想和优秀的人在一起，你就得优秀；而善于把握人生的机遇，并把它转化成自己的机遇，你就会成为优秀者。学最好的别人，做更好的自己。借人之智，成就自己，此乃成功之道。人生就是这样，和不一样的人在一起，就会有不一样的人生！爱情、婚姻如此，家庭、事业也如此！

71、王力宏荣获好莱坞大奖！全英文演讲赢得全场掌声，真是一个颜值与才华并存的男子

72、理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。

73、人不能在命运面前倒下，不能听任命运的摆布。不幸的命运并不可怕，可怕的是屈服于命运!人面对不幸的命运，应勇敢的抬起头，去向命运挑战，去同命运拼搏，扭转命运的乾坤。因为，人，才是自己命运的主宰!

74、每看到这样一封封退稿信，凡尔纳心里都是一陈绞痛。这次是第十五次了，还是未被采用。凡尔纳此时已深知，那些出版社的“老爷”们是如何看不起无名作者。他愤怒地发誓，从此再也不写了。

75、战国时期，有一个人名叫苏秦，也是出名的政治家。在年轻时，由于学问不多不深，曾到好多地方做事，都不受重视。回家后，家人对他也很冷淡，瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下定决心，发奋读书。他常常读书到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡觉。他也想出了一个方法，准备一把锥子，一打瞌睡，就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。这就使苏秦"刺股"的故事。〔注〕：从孙敬和苏秦两个人读书的故事引申出"悬梁刺股"这句成语，用来比喻发奋读书，刻苦学习的精神。他们这种努力学习的精神是好的，但是他们这种发奋学习的方式方法不必效仿。

76、谢谢！三分钟励志演讲稿篇4各位领导、老师，亲爱的同学们：

77、轻轻的迈入青春之门，带着憧憬，来到青春之殿，四周响起欢快的《青春舞曲》。女作家冰心曾说：“爱在左，情在右，走在生命的道旁，一边播撒一边收藏，将这一径长途点缀的香花烂漫，使踏荆棘的人不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。”这也许是冰心女士对青春的诠释了。然而，21世纪的太阳——我们的青春又是什么呢?

78、最后，我送给大家一句法国生物学家巴斯德的名言：“告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神!三分钟励志故事演讲稿4在高考中有位考生写过这样一段话：我曾经埋怨过，脚底发黄的布鞋，踏不出青春的活力，直到我发觉霍金转动的轮椅，嵌出深深的历史痕迹;我曾咒骂过，脸边黝黑的胎记，映不出美丽的脸庞，直到我看见全身黝黑的黑人，露出甜甜的美丽微笑……

79、一个老师常对学生说：“也许你家现在不富裕，但记住，贫困的仅仅是生活，而不是你。没有人有权利嘲笑你!”人生的价值不仅仅是金钱，有了钱未必就有幸福和快乐相随，穷人自有穷人的幸福和快乐，一位作家说得好：“如果你自以为穷，那你就真穷了!”

80、　　大胡子看硬的不行，就来软的，说：“我看你年纪轻轻，怪可怜的。这样吧，你只要把你了解的说出来，我就不为难你，还给你地，给你钱。”

81、TED演讲|指纹透露的信息，超乎你的想象！

82、2016年董明珠51岁，到了知天命的年纪，然而十几年的行业经验似乎使她更懂得行业的命运。作为今年人大代表，她在两会上提出，要弘扬“工业精神”。她认为，一方面要在技术研发和自主创新方面多干实事、少说空话、长期作战,要耐得住寂寞;另一方面更要关注消费者的根本需求,主动承担社会责任，用企业力量推动社会发展。要提倡自主创新固然非常必要,但“创新”是果,而要推动创新,“工业精神”是不可或缺的“因”。

83、詹天佑，出生于1861年，那个中国饱受帝国主义欺凌的时代。字眷诚，号达朝，汉族，原来的户籍是江西省上饶市的婺源县。被誉为“中国铁路之父”、“中国近代工程之父”。心安交通大学体育馆前一直矗立着詹天佑的铜像，并深受学校路过其铜像旁的学者以及学子的敬仰。在那个年代，铁路运输一直被外国人所垄断，在他之前，没有一条由国人自主修建的铁路，而詹天佑在外国学成归国，毅然投身于中国的铁路建设中，并由此修建了由中国人自主修建的第一条铁路—京张铁路。实属为中国爱国主义的代表性近代名人。

84、　　刘胡兰被带进一个大庙，一张条桌后面坐着一个匪军官，中等个，长着满脸络腮胡子。

85、匡衡就是这样刻苦学习，勤俭节约，后来成了一个很有学问的人。这个故事也就是人们传颂的凿壁偷光，又做凿壁借光。

86、自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是通向理想彼岸的帆船，有了它，就迈出了成功的第一步;有了它，就走上了义无反顾地追求路。

87、TED演讲|我用舞蹈战胜了癌症(视频-文稿)

88、队友的话对苏炳添触动很大，是啊，只要坚持，哪怕每次只提高0.01秒，那么，对自己来说就是胜利的。很快，他调整了心态，在大家的鼓励和帮助下，成绩一点点好起来，并进入了国家队。

89、斯皮尔伯格回到大学，用假名重新注册插班，用假名考试交卷，只有几个教授知道他的身份，他的功课与其他学生一起送交校外的学者审阅。课程要求学生交电影实习作业，斯皮尔伯格在《辛德勒的名单》中选取了12分钟的影片，还交了《大白鲨》和《第三类接触》的片段。大学电影系助理教授凯利为他总评分，给他成绩“良”，评语是“该学生对音响、灯光、剪接和剧本管理颇有驾驭力”。

90、我在五年级。上课唱歌也不错。我报名了《我心中的百灵鸟》。之前只进过一次总决赛。

91、记得第一次来这里，还是妈妈带着我送姐姐来开心作文社，那时我才3岁，什么也不懂的我被眼前的书海迷住了，我仿佛遨游在书海之中。当时就想什么时候我可以像姐姐一样来到这里学知识。

92、TED演讲|效率大师：通过“最坏的可能是什么?”这个问题让你学会勇敢

93、我赶忙问他有什么入睡的好方法可以介绍给我们，他解释说：“我的父亲是个农民，当我还是个孩子的时候，他总是在睡觉前召集全家人，在客厅里为我们朗读《圣经》。当时的情景仍历历在目，祈祷过后，我就回到自己的房间里美美地睡上一觉。”他停顿了一会儿，继续说：“但这些年来，我只在一次堵车时才祈祷过，这真遗憾。几个月以前，妻子和我的日子过得很不顺心，于是我们决定恢复这个习惯。结果，我们发现这一方法确实非常有益，所以现在每天晚上上床睡觉前，妻子和我都会在一起读《圣经》，然后虔诚地做一段祈祷。我不知道这意味着什么，但我确实睡得很好。”

声明：本媒体部分图片、文章来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除。