如何克服虚荣心

1、针对因攀比而造成的心理错觉，要知道不同个体与不同的生产方式和分配方式相联系，取得社会分配利益的方式和各自的需求层次不尽相同。工人只看到农民分了田，而没看到他们由此而承担的经营风险；农民只知道工人“旱涝保收”，却体谅不到在竞争中，他们也会有被淘汰的危险；有工资收入的劳动者，只讲个体户的“大把收入”，却忘了自己的工资以外，还有国家和企业支付的相当数额的劳保福利等等。不同的社会群体都以自己的“吃亏点”去比别人的“得益点”，结果必然会产生一种“自己最吃亏”的心理效应。从范围上讲，要立足于健康的而不是病态的比较，如比实绩，比干劲，比投入，而不是贪图虚名，嫉妒他人表现自己。

2、延时持久续航，提高免疫力，提高睾丸素分泌，保持男人活力，

3、第二步，学会正确看待虚荣心，虚荣心过强确实会影响人的正常生活，容易产生嫉妒、攀比、自负等扭曲的心态，进而影响人际交往。

4、虚荣的你是在为他人而活，而丧失了自我。过分重视他人对自己的评价。一旦他人对自己给予肯定，积极的评价，便精神振奋，干劲十足。一旦他人对自己给予否定、消极的评价，便垂头丧气，觉得自己一无是处，没脸见人。

5、树立崇高理想。人应该追求内心的真实的美，不图虚名。很多人能在平凡的岗位上做出不平凡的成绩，就是因为有自己的理想。同时，做到自知之明，这就是说要能正确评价自己，既看到长处，又看到不足，时刻把消除为实现理想而存在的差距作为主要的努力方向。

6、对于不良的虚荣行为，一定要做好自我心理的纠正，认识到自己的哪些行为是虚荣心说迫使的，一旦发生虚荣心的情况，要学会自我惩罚。

7、满足自己的虚荣心，优越感，就有了你在文中说到的，当那位女孩子基本不和你说话的时候，你开始恐惧了，追求满足的结果，免不了承受失去满足的恐惧。并且，满足是永无止境的欲望，那样就变成了虚荣心、优越感的奴隶，在这种心态中，与之而来的还有嫉妒和自私。

8、分享和炫耀的区别，老公送了我一个爱士马包包，我好开心，这是分享。我老公送了我一个爱士马包包，发给你们看看，让你们羡慕嫉妒恨吧，这是炫耀。我女儿钢琴考过十级了，女儿真棒，这是分享。我女儿钢琴考过十级了，比你女儿历害多了，这是炫耀。

9、虚荣心是自尊心过分的表现，是为了取得荣誉和引起普遍注意要表现出来的一种不正常的社会情感。虚荣心是一种常见的心态，因为虚荣与自尊有关。

10、树立崇高理想。人应该追求内心的真实的美，不图虚名。很多人能在平凡的岗位上做出不平凡的成绩，就是因为有自己的理想。同时，做到自知之明，这就是说要能正确评价自己，既看到长处，又看到不足，时刻把消除为实现理想而存在的差距作为主要的努力方向。

11、虚荣心是一种为了满足自己对荣誉、社会地位的欲望，而表现出来的不正常的社会情感。从心理学的角度讲，是因攀比和不平衡心理导致的虚荣心理。(如何克服虚荣心)。

12、有些女人尽管生就一双水灵灵的大眼睛，却缺乏辨识力，盲目追赶时尚，爱慕虚荣。她们多半为外向型人格，爱耍小聪明，冲动，做作，好“面子”。她们看似自尊，处处以自我为中心，实则“内心没有完美的自我”。

13、其表现是对物质生活的极度虚荣。虚荣心较强者，为夸大自己的实际能力和水平，往往采取夸张、隐匿、欺骗、攀比、嫉妒，甚至犯罪等反社会手段来满足自己的虚荣心，其危害于人于己于社会都很大，所以极有必要克服虚荣心。

14、但是，如果赚的钱是为社会谋求福利、改善人的观念，以及帮助人的品质更好，生活得更安全、安定，那么花钱就花得应该，花得有意义。

15、　　人是生活在比较之中的，要完全摆脱比较是不现实的。但过分比较往往是虚荣的起点，如比酷、比规、比疯、比吃、比穿、比用、比分数、比荣誉、比父母、比亲戚、比外表、比鼓力、比能力、比水平等，不管什么内容，比过了头，就可能走火入魔，追求虚名。

16、当接受之后，你会发现心里的纠结减轻了，虚荣的想法减弱了。

17、真正想要达到心理平衡，从根本上说还是要有一颗健康的平常心，接纳自己所拥有的一切，做一个可以达成的自己，在平淡生活中感受乐趣，意义和价值，你同时要提醒自己，千万不要被别人的评价判所左右，比如：男人和婆家对你付出多少，就代表有多重视你，不买钻戒就是对你不上心，对，这些说法符合惯性思维，所以很容易让你产生共鸣，可这些说法有什么客观依据呢？它经过科学论证了吗？其实并没有，只不过是别人根据主观意见给你的泛泛之谈罢了。

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20、虚荣心太强会害人，要想克服虚荣心我们首先要明白什么是虚荣心?

21、虚荣心强的人不是去追求内在美而是每天花大量时间去打扮自己，一味讲究穿着，追逐所谓“高雅”，把时间精力都花在搽脂抹粉上，不学习不思考而内涵越来越空虚，越成为一株婀娜飘摇的空心柳。 自卑与心虚等深层心理缺陷 因为爱慕虚荣的人内涵空虚，多存在自卑与心虚等深层心理的缺陷，于是格意识地求取一种补偿作用，竭力追慕浮华，以掩饰心理上的缺陷。

22、在学习上表现出不懂装懂、不愿坦露自身的弱点和缺陷。有时竟因被提问和考试不好掉了面子而变得固执、不懂得虚心学习。有些人为了满足学习方面的虚荣，甚至会出现“假学习”的现象。

23、知道自己虚荣已经是很不容易的事情了，暗示了改变的意愿。不要过度指责自己，人都是不完美的。与其压制责怪自己的虚荣，不如接受：我就是虚荣的，我就是爱面子。

24、虚荣的魔墙阻隔着我们与成功握手。虚荣心过强的人，很容易被赞美之词迷惑，甚至不能自持，走向了一个虚幻的世界。爱慕虚荣就是太渴望别人认可，即使明知别人是拍马奉承但还是愿意洗耳恭听，甚至还会不惜以欺骗、撒谎来获得赞美之词。

25、如果是压抑自己的虚荣心、优越感。就需要靠意志力控制自己，这是一场内心的消耗战，内耗心力，短期自控，长期来说，就是不断的挫败和自责，渐渐会变成放任自己，无力自制。

26、虚荣心主要有六个表现：(1)把自己的名誉看得比生命还重要；(2)取悦他人，以获得他人对自己的肯定；(3)过分重视他人对自己的评价；(4)对挫折的知觉敏感性高，承受能力低；(5)为了满足虚荣心而编织谎言；(6)虚荣心过强会引起嫉妒、郁闷、多虑、怀疑等不良的心态和形式。   第我们要观察自己有没有比一般人更强烈的自尊心，可是自信的心力却不够，因此向外表现自己是个强大的人；自己有没有对某些事物过于敏感，过于追求、过于执着；你是否在意别人对自己的评价，然后自我表现强大；如果你得不到别人的赞美与评价，自己就会有一种失落感，因此自卑，不愿意见别人；你不相信自己通过努力能够达成愿望，希望通过快捷的方式获取自己想要的东西；你是否盲目攀比，好大喜功；你自己有没有强烈的嫉妒；你自己有没有不择手段，努力使自己比别人强，比较过之后，在与别人的差距中获得快乐与满足的心态；你有没有当你条件有限，无法使自己比别人强时，就会在与别人的差距中感受折磨与痛苦；你有没有这样的想法，自己很漂亮，或很帅，又聪明又能干，学识、地位都不一般，一定会有人帮助我，爱我，关心我，自己不是一般的普通人这样的心态；你是否非常在乎自己的面子，是个死也要面子的人。这样观察之后我们就要面对虚荣心。   第我们要面对虚荣心之前，首先要知道虚荣心的危害。虚荣心强的人，其实活得很累，因为，他们是生活在极度的自尊和极度的自卑之间，没有自由自在的中间地带。“死要面子活受罪”，这是句传统老话，就是说虚荣心的心理和行为。   虚荣心本身不是恶行，而且很难说有虚荣心的人就都是恶人，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，虚荣心强烈的人很容易变成坏人。但有了虚荣心不能说他就是个坏人，因为，虚荣心有好的一面，是一种积极向上的取向，这种虚荣心不能算恶习；虚荣心也有其不好的一面，那是一种错误的，扭曲的价值观，这种虚荣心是恶行。   男人的虚荣心是为了表现自己比别人强，有本事，就瞎吹牛，比如说，现在大城市的男人都爱瞎吹牛，说自己有路子买官，结果别人托到他的时候，为了证明自己不是不能，只好把所有事情都推到别人的身上，弄得自己狼狈不堪。这是典型的虚荣表现，它所带来的痛苦和麻烦都是自找的。女人的虚荣心是为了得到别人的赞美，超出自身承受能力地去买高档服装、化妆品、首饰等奢侈品，为了过上表面奢华、虚荣的生活，不惜傍大款、卖身，她们失去的是自由、独立和持久的心灵快乐。父母的虚荣心是为了面子，把孩子当成工具，为了实现自己未能实现的梦想，要求孩子为父母争面子，于是，一味地要求、强迫孩子，不尊重孩子，这也是对孩子心灵的一种摧残，孩子也反而看不起父母，父母和儿女之间容易产生矛盾。虚荣心严重的人，比生命还重视自己的面子，总是依他人对自己的评价而生存，一旦他人中有一点否定自己的成分存在，便认为失去了自尊，就受不了，严重的话走进极端的路。虚荣心本身是人的一种心理缺陷，是一种不良的心理反应，对人的危害是极大的。而且虚荣心太强烈容易给自己造成困扰，对自己以后的发展也很不利，更没有自在快乐的空间。　　第我们如何克服虚荣心？每个人都会有爱慕虚荣的心理，只是程度不同，有的人处处都有虚荣心的表现，有的人是在无伤大雅的前提下才会有。能发现自己有这个习惯就已经很好了，可是有的人没发现，也不承认，觉得自己所作所为都是对的，而且非常在乎别人说他，他就更不愿意改变，继续错下去，这种人是不撞南墙不回头，见不到黄河不死心的迷惑执著之人；有些有虚荣心的人，随着世事变迁，一切坏的习惯都会慢慢改掉的，这种人算是有悟性之人。   我们想克服虚荣心必须要分清自尊心和虚荣心的界限，正确地认识自己的优点和缺点；明确地辨认自己的真实性和假装性；分清诚实和虚假的区别。人有自尊心是好人与好心，比如，为了自己漂亮而打扮自己，女孩常常去照镜子，没有什么错误；可是自尊心容易陷进虚荣心，那就变成坏人与坏心，一个女孩为了别人赞美自己漂亮，她常常去照镜子，那多累啊！因此，我们必须要做一个诚实的人，不要做一个虚假的人。因此，我们必须要克服虚荣心，培养真诚心。怎样克服虚荣心呢？我们可以通过四种方法去克服：(1)以平常心态对待学习、生活和工作，你会有一种平和感与幸福感；

27、不可盲目的跟风攀比，万事要把握好一个尺度。我们之所以会嫉妒他人，是因为没有正确的认识自己。寸有所长，物有所不足。没有一个人全是优点，也没有人全是缺点。所以，我们要做不是攀比，而是善于取人之长，补己之短。

28、你好，感觉你的性格比较安静，对自己的心理活动觉察的很清楚。虚荣心强、太想满足优越感，概况的很准确，但你忽略了自卑的问题。其实前者是症状，后者才是病灶，不能头疼医头脚疼医脚。

29、虚荣心强的人，在思想上会不自觉地渗入自私、虚伪、欺诈等因素，这与谦虚谨慎、光明磊落、不图虚名等美德是格格不入的。虚荣的人为了表扬才去做好事，对表扬和成功沾沾自喜，甚至不惜弄虚作假。他们对自己的不足想方设法遮掩，不喜欢也不善于取长补短。中学生正处在生理和心理的成熟期，这种虚荣的心态对迫切要求上进，正处于成长之中的中学生是十分有害的。虚荣的人外强中干，不敢坦露自己的心扉，给自己带来沉重的心理负担。虚荣在现实中只能满足一时，长期的虚荣会导致非健康情感因素的滋生。

30、我见到一个男孩搞对象，处了一年之后黄了。为什么黄了呢？这个女孩跟他说谎，这就是虚荣心导致的。跟他说，她爸爸是哪个企业的领导，说的非常好。

31、像这两种人，无论是站在佛法的立场或是环保的观点来讲，都不应该鼓励，而应劝勉他们不要这样浪费。因为他们所用的都是地球上的自然资源，而自然资源是属于大家共有的，并不是他个人的。

32、肚子有货能帮助正确认识自己，能正确看待他人。

33、你是纯粹想把自己的幸福和别人分享，还是带着优越感去攀比，其实对方都能察觉到，没有人愿意喜欢和炫赞的人在一起玩，虚荣心最终伤的害的往往还是自己。

34、没有自己的思想、目标和方向，随波逐流，是虚荣心强的表现。加强修养，能不被日常琐事打扰，方可慢慢克服虚荣心。

35、现在看来，我真的太自私了。我的病态心理真的连我自己都想扇自己两下。我的本性其实很善良，只是从小到大可能因为环境的缘故，使我的心理有点问题。我想咨询咨询，有什么能克服虚荣心强，太满足于优越感的办法？

36、不必计较别人的议论。有些青年人好虚荣主要不是在于争到非分的殊荣，而是在于对各种非议的避免。

37、虚荣心强大多指:爱面子不说实话，隐藏自己的不足之处，又或因不好意思怕难为情，而将错就错，或当别人揭发自己的丑处而憎恨别人，或是因爱面子，明知自己没这个能力，夸大其实，导致自己力不从心，而产生意外，或因走到闹区大小便急时，因怕难为情，当下敝死自己，或因做了见不得人事而寻短等等，此都属于虚荣心的范畴。

38、虚荣心强的内心往往是非常自卑的，比如：看见别人穿的比较漂亮，会有那么一瞬间的羞耻――看看你自己，比他人差了那么多，太无用了。为了掩饰羞耻与自卑，买一些昂贵的东西给自己是最佳选择。

39、愤怒、难过都是正常的情绪，不必去压抑，记录自己每一次的情绪，慢慢感受自己的内心，感受自己的存在。

40、自尊心也要在现有地基础还要进展，不能停留在现实的脚步下而停滞不前，还要加强心理素质，开拓心机，以无上的菩提心更加强大。

41、主要表现为一种的攀比行为，持有“你有我也有，你没有我也要有”的心态。没有时也只好要打肿脸充胖子，以求得周围人的赞赏与羡慕。

42、社会有等级性，我们学生也有等级观念。平等相待、互相尊重是我们的.理想，但轻视弱者、尊重强者是客观存在的现象。一个贫贱纳家庭背景确实台遭到他人的轻视，如果在乎这种轻视，他人可能会更加轻视我们。

43、其实这个事很好办，你学会真诚就好了。如果有虚荣心的人是很难与人相处的。因为当你名利虚荣心太强的时候，就缺失了信任感。

44、　　虚荣心太强怎么办？每个人都会有虚荣心，适度的虚荣心会是你上进的动力，但过度这会变成一种欲求不满。怎样摆正自己的虚荣心呢？

45、心理学认为，虚荣心理是指因期望拥有但实际上并未拥有某种荣誉而在行动上竭力表现出似乎拥有的个性特点。从心理的角度讲，虚荣心是一种被扭曲了的自尊心，是自尊心的过分表现。

46、虚荣心主要是指自尊心过分的一种表现，如果虚荣心过强的话就会完全丧失自己的自尊，会出现攀比的心理、总是来炫耀自己的行为，那么如何克服虚荣心呢？

47、就算你有学区房，公婆未必会帮你带孩子，就算公婆会有帮你带孩子，你也未必有钱去国外旅游，就算你去了国外旅游了，你女儿的钢琴也来必能够考到十夜……虚荣心就是一个无底洞，会让你们心里产生巨大的压力，同时掠走你所有的幸福感，于是你便开始自卑，你会觉得，“我那都比天过别人，我什么都没有”。

48、一个自信、高自我价值感的人，不会有虚荣心、优越感的痛苦，因为对他来说，他不需要仰赖别人的证明和认可。

49、就像范冰冰说的，“我没有想嫁入豪门，我就是豪门！不是会不会，是让我碰到这种感觉的人太少了。其实哪个门不重要，但是那个门里面的人很重要，他有没有一种可以让我感到温暖的感觉，而且他对我那种爱也需要是很强烈的那种。”

50、虚荣与自尊及脸面有关，自尊与脸面都是在社会活动中才能得以实现。通过社会比较，个体精神世界中逐步确立起一种自我意识，自我意识又下意识地驱使个体与他人进行比较，以获得新的自尊感。

51、不因虚荣而羞耻、不断充实自己及感受自己的每一次情绪。

52、心理学上认为，虚荣心是自尊心的过分表现，虚荣至极则是完全丧失自尊的表现。虚荣心主要表现为一种病态的攀比行为，在社会生活中，虚荣心主要表现为一种病态的自夸炫耀行为，通过吹牛、隐匿等欺骗手段来过份表现自己。那么怎样克服虚荣心理呢?

53、第三步，建立正确的价值观，学会客观评价自我。在这个社会上，资源分配是不平等的，部分人拥有财富、权力、地位、美貌、幸运等因素，作为一个普通人，要学会接纳自我，采取积极乐观的生活态度，从平凡的生活里寻找乐趣和价值，这样就不会产生扭曲的虚荣心理。

54、没必要自卑，可能有人会嘲笑你，但我觉得你的朋友不会因为这些嘲笑你，难道不是你的朋友不是因为你的为人性格和你在一起的吗？

55、虚荣心强的人，一般都比较不独立，喜欢依赖别人，这也导致他的能力上出现缺陷。

56、我男生，高中。虚荣心很强，死要面子，同时又有点自卑。

57、在现实生活中，如以不正当的或虚伪的方式去达到自尊心的满足，以求得不真实的荣誉，这就是一种虚荣心理的表现。如有些女性的家里并不富有，但为了显示富贵，却故意打扮得入时华丽，常常出入饭店、歌厅；还有的女性为了面子竟然不敢把自己农民的或家庭妇女的母亲以及自己自认为低下的工作职业的家人介绍给同学或朋友，怕给自己丢脸或在别人面前抬不起头。以上这些强烈的虚荣心理是一种性格弱点，它不仅影响个性的健康发展，而且还会诱惑你燃起邪念，走向歧途。因此，女性应正确认识虚荣心理并有效地克服它。要克服虚荣心理，应注意以下几方面：(1)树立正确的人生观：一个人的价值如何，不在于他的自我感觉，而在于他行为的社会意义。只要树立正确的人生观，具有远大的人生目标，就不会为一般的荣誉、地位和一时的虚荣所缠绕，而是为更高的价值努力奉献。

58、——学习良好的社会榜样。从名人传记、名人名言中，从现实生活中，以那些脚踏实地、不图虚名、努力进取的革命领袖、英雄人物、社会名流、学术家为榜样，努力完善人格，做一个“实事求是、不自以为是”的人。

59、每个人都需要活出一种良好的自我感觉，如果你不能自己给到自己，就会依赖外在人事物来给自己面子。我们总希望从比较中感受到自己比别人优越，这会带来满足，更多的时候带来的是失落，因为总有人比你更高，更富，更帅。任何人都不可能拥有一切，总有一些东西你有，别人没有，别人有，而你没有。在比较中，没有任何人能摆脱自卑。

60、当然，同样也希望能够帮助爸爸妈妈做一些力所能及的事，感到自己的能力足够协助他人及自己是被人需要的，是有价值的。

61、——对不良的虚荣行为进行自我心理纠偏。如果个人已出现自夸、说谎、嫉妒等病态行为，可以采用心理训练的方法进行自我纠偏，这种方法源于条件反射的强化原理。即当病态行为即将或已出现时，个体给自己施以一定的自我惩罚，如用套在手腕上的皮筋条反弹自己，以求警示与干预作用。久而久之，虚荣行为就会逐步消退。

62、不要把虚荣心与自尊心捆绑着，傲气不会使你看破世界，自尊心也是如此，这完成是一种习气所束缚着，停留在现有地水平。因此要把这两种的概念导致了停滞不前。更谈不上看破世界了，因此束缚把你停留在现前。

63、A，公婆帮她带孩子，B，老公月薪数万，C，买了学区房，D，去国外旅游了，E，女儿钢琴十级，F，老公送了她爱士马包包……

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